Summan av mina laster

Dagens träning

2012-01-29T11:32:00.001+01:00

Medans ni har legat och dragit er i sängen och ätit lååång söndagsfrukost, har jag hunnit med veckans sista träningspass! Idag fick pulsklockan följa med på ett jympapass, och det verkar ha chockat den för det gick helt plötsligt inte att stänga av den.

Tid: ca 45 min
Puls (medel): 143 sl/min
Puls (max): 178 sl/min
Kalorier förbrukade: 473 kcal
Träningseffektivitet: 4,0

Nu, en dusch och lite lunch innan det är dags för ytterligare ett pass i landstingest tjänst!

En bilder säger mer än 1000 ord

2012-01-28T22:04:00.001+01:00

På lördag börjar det! Äntligen! Som jag har längtat! ❤

538kcal

2012-01-27T09:58:00.001+01:00

Sakta men säkert har jag börjat min resa mot beach 2012. Idag blev det ett pass på gymmet, lite blandad styrka och kondition på löpbandet. Knappt 40 minuters träning blev det, skulle gärna har klämt till med minst en timme men tiden finns inte riktigt.

Idag kom jag dessutom ihåg att ta på mig pulsklockan, duktig tjej! Och så här ser dagens pass ut i lite siffror:
Tid: 38min 56sek
Puls (medel): 158 sl/min
Puls (max): 183 sl/min
Kalorier förbrukade: 533 kcal
Träningseffektivitet: 4,2

Träningseffektivitet (TE) är ett mått som finns på min pulsklocka. Vet inte riktigt hur den mäter men den ska mäta den verkliga effekten på min kondition under ett träningspass.

Internrevisor

2012-01-26T21:38:00.000+01:00

Jaha, efter dagens övningar kan jag numera titulera mig internrevisor. Det ni!

Vasa? Ni undrar vad det är? Det har inget med ekonomi att göra, som en kollega trodde. Det har med kvalitetsarbete att göra. Att säkerhetsställa att vi gör det vi säger att vi gör. Typ. Efter den här kursen ska jag kritiskt kunna granska andra avdelningar kvalitetsdokument så de stämmer överens med verkligheten.

Ahmen, schyssta! Har ni somnat?? Tack!

Baby foot

2012-01-25T20:10:00.001+01:00

Efter en underbart trevlig ledig dag, med träning och umgänge med en god vän, ska jag nu slappa framför veckans tvhöjdpunkt Sveriges mästerkock härliga Josefina från Uppsala. Och så ska jag testa baby foot, någon som provat?

Gladys ❤

2012-01-24T19:12:00.001+01:00

Här ligger jag som en trasa i soffan mes ömmande knä och grus i ögonen. Jag efterlyser fortfarande lite valuta för allt vilande i helgen, någon som sett den??

Jag har i alla fall nyfixade naglar, har hunnit se ett avsnitt av real housewives of Beverly Hills (drama drama!) och nu fördriver jag tiden tills jag får gå och lägga mig. Imorgon bitti gör jag ett nytt försök med att träna, idag sa mitt ons knä ifrån.

Sova sova sova

2012-01-23T20:46:00.001+01:00

Trots ledig helg, med mycket sömn och vila, är jag så vansinnigt trött idag. Efter bara en arbetsdag?

Jag måste ha missuppfattat det här, jag trodde man skulle vara pigg när man vilat??

// Hälsningar från en som funderar på att gå och lägga sig före middag imorgon

Söndagsmiddag

2012-01-22T18:13:00.001+01:00

Jag gjorde kroppkakor. För första gången! Sjukt gott men inte så vackra. Jag fick inte plats med fläsket och löken i. Hur gör man?

Lördag!

2012-01-22T13:50:00.002+01:00

Snart drar årets Schlagerspektakel igång! Redan nästa lördag är det dags för första deltävlingen!

Åh, vad det pirrar i magen av förväntningar!

Hade jag varit kallare hade jag varit död

2012-01-21T21:41:00.001+01:00

Klockan är inte ens 22 och jag funderar på att knyta mig.
Jag har gått i pyjamasbyxor med nallebjörnar sen femsnåret.
Rödvinet är strax urdrucket och har lämnat en (o)behaglig hinna av blålila på tänder och läppar.
Ni hör ju, det är en jädra tur att jag lyckats få på kärleken en ring, jag hade varit så jävla lost på singelmarknaden så ni anar inte! Skål!

Borta bra men hemma bäst

2012-01-21T19:29:00.001+01:00

Lite musik på lördagkvällen kanske? En trallvänlig Markooliolåt, skulle det passa? En sprillans ny dessutom, vad sägs om det?

Dagens cardio

2012-01-21T11:11:00.001+01:00

Vaknade med ont i halsen så dagens efterlängtade gympass uteblev.
Istället fick dammsugaren och moppen hålla mig sällskap.

Äntligen fredag!

2012-01-20T20:02:00.000+01:00

Aldrig har en fredag känts så välkommen som denna!
Nu lämnar jag den här skitveckan bakom mig, tar helg och sovmorgon och blickar framåt!

Helgen har firats in med räkmys och kärleksmys med min underbara fästman. Det blir inte mycket bättre än så.

Nu The Voice med mina favoriter Uggla och Petter.

Förresten, när ska Petter vara med i schlagerspektaklet?

Ljusning

2012-01-19T20:17:00.001+01:00

Efter några riktigt tunga dagar, med mycket eftertanke och reflektion, kändes det lite lättare idag. Frustrationen och ilskan jag har känt i några dagar har släppt och jag känner mig mer som mitt vanliga glada jag.

Jag har ingen aning om varför jag har känt så här, jag kan inte riktigt sätta fingret på varför jag känt så här och det bidrar ju inte direkt till att det känns lättare.
Men som sagt, nu börjar det kännas lite lättare. Och idag fick jag en jättefin present, det värmde! Det är ett jättefint mobilfodral som Elvira 9 år har gjort till mig. ❤

Jag måste lära mig

2012-01-18T20:32:00.002+01:00

Jag måste lära mig att ta ett steg tillbaka, andas och räkna till tio.

Jag måste lära mig att välja min strider.

Jag måste lära mig att inte ta åt mig av allt.

Jag måste lära mig att inte ta allt så hårt.

Jag måste lära mig att hemma är hemma och där ska inget jobb följa med.

Jag måste lära mig att välja bort energitjuvar, det kostar mig alldeles för mycket.

Livet är alldeles för värdefullt för att kastas bort på skit.

Skittisdag

2012-01-17T21:03:00.001+01:00

Mååh, den här veckan startade verkligen inte bra.

Vaknat på fel sida är en underdrift. Stressigt på jobbet ledde till missförstånd och jag har känt en enorm frustration hela eftermiddagen och kvällen!

Försökte bli av med lite frustration på F&S, men där var det så mycket folk och stökigt så det blev nästan värre... Skönt att få röra på sig i alla fall, alltid något!

Nu är jag nybadad och ska bädda ner mig i sängen med en bra bok. Och håll tummarna för en bra dag imorgon, två dåliga dagar på raken är max vad den här fröken klarar av!

Det är måndag gott folk

2012-01-16T21:11:00.001+01:00

Trött som en gnu, rastlös och lite irriterad.
Jag brukar gilla måndagar men den här är tillhör inte en av mina topp tio direkt. Går och lägger mig istället och hoppas på en bättre tisdag. Imorgon ska mamma och jag träna.

En söndagsmorgonen i januari

2012-01-15T13:16:00.001+01:00

Klockan ringde 8 imorse. Dags för ett baspass på Friskis och Svettis med mamma. Superskönt även om det kanske inte var så högt tempo. Men alla fick ta ut sig efter egen förmåga, det gillar jag!

Vi var inte de enda där, härliga Friskis och Svettis har familjejympa och det verkar vara poppis. Det syntes redan när man kom in, blandad kompott på skorna...

Grattis kollega!

2012-01-14T22:16:00.001+01:00

Idag har det varit examen för drygt sjuttio nya sjuksystrar här i stan. Två av dem har jag jag haft turen att jobba med i två somrar. En av dem bloggar.

Klicka in på hennes blogg och önska henne stort grattis!

Lördag på språng

2012-01-14T22:06:00.001+01:00

Det blev inte riktigt som jag tänkt mig idag, men det blev bra ändå.

Klockan tio åkte ja med föräldrarna till Enköping för att hjälpa lillebror att piffa inför visningen av hans lya imorgon. Det slutade med en tre timmars städ. 24åriga killar är inte de renligaste alla gånger visade det sig. Fi tusan vad skitigt!

Efter det begav vi oss hem till min andra bror för att hänga lite med brorsdottern. Det slutade med fika, middag och ett par glas vin. Och en massa bokbläddrande. Att böcker skulle vara så spännande när man är ett och ett halvt, det visste jag inte.

Hem kom jag kvart över åtta. Så den tänkta middagen får vänta tills imorgon. Och sambon fick äta pizza, så jag antar att han inte sörjer.

Imorgon är det träningsdags igen. Mamma och jag ska skumpa loss på ett jympapass.

Hudvårdsdjungel

2012-01-13T15:13:00.001+01:00

Efter att ha använt mig av Mary Kays hudvårdsprodukter i ett par år, har jag nu fått för mig att prova något annat märke.

Frågan är bara vilket märke ska man testa? Det finns ju hur mycket som helst!

Så nu behöver jag hjälp! Vilket märke rekommenderar ni?

Hemlagat med kärlek

2012-01-12T22:30:00.001+01:00

Den här fina fraktar jag min matlåda i varje dag. Det ser lite roligare ut än med en Ica kasse.

Den kommer från Hemtex tror jag.

Helg

2012-01-12T18:15:00.001+01:00

Jag har precis klämt i mig 12 bitar sushi och tänker nu ta igen mig framför tv'n. Imorgon bitti är det dags att träna.

Dagens uppvärmning

2012-01-11T08:55:00.001+01:00

Det går framåt.

Trött

2012-01-10T20:05:00.001+01:00

Jag kunde verkligen inte somna igår! Sovit som en kratta inatt och har gått som i dvala idag. Noll matinspiration så det blev tacos. På en tisdag! Men mycket grönsaker så blir det hyfsat nyttigt.

Nu blir det lite mer mat i form av Sveriges mästerkock. Sen ska jag banne mig sova! Imorgon bitti ska jag träna igen!

Älskade avokado

2012-01-09T15:39:00.001+01:00

Mellanmål idag. Med lite flingsalt på. Hur gott som helst!

Måndag

2012-01-09T10:09:00.001+01:00

Ny vecka, nya tag. Förra veckans mål var att avstå sötsaker. Det gick inte riktigt hela vägen, så det får bli målet för den här veckan också. Och att träna minst tre pass.

Första passet är avklarat, 10min löpband och 30min styrka. Nu blir det ett bad innan det är dags för lunch med en god vän.

Talande våg?

2012-01-08T12:01:00.001+01:00

Man skulle kunna tro att min våg vill säga mig något? Lite taskig attityd, jag har ju börjat träna ju!

Jag är glad att jag inte stod på den när det hände.

Träningsvärk

2012-01-06T10:59:00.000+01:00

Tanken var att jag skulle iväg och träna innan jobbet idag. Det var innan jag vaknade med träningsvärken from hell. Jag hade inte räknat med den.

Så istället sitter jag här och läser på om pulsklockor och pulsträning. Jag fick nämligen en jättefin röd pulsklocka i julklapp som jag tänkte skulle bli min nya kompis. Från början hade jag bara tänkt använda den när jag springer ute, men det vore himla dumt att inte använda den mer.
Är det någon som tränar med pulsklocka? Hur och när använder ni den??

Jag har sprungit!

2012-01-05T09:39:00.001+01:00

Jag har dragits med min hälsporre i drygt fyra månader. På fyra månader har jag sprungit noll meter. Det går inte. Det har värkt i hela benet och foten har gjort så ont att jag vaknat på nätterna.
Men idag testade jag att springa på löpbandet. Och det funkade! Att inte ens 1,5km skulle göra mig så lycklig trodde jag aldrig! Hoppas hoppas hälen håller imorgon också, då ska jag prova igen!

Strike it rich

2012-01-04T18:54:00.001+01:00

Min favoritögonskugga från Clinique. I love it!

Dagens middag

2012-01-04T18:53:00.001+01:00

Dagens lunch kanske inte blev den bästa, men middagen blev lite bättre!
Kyckling och fullkornspasta, mumma!

Nu ska jag krokna i soffan med ett par blaskor och en kopp kaffe. Imorgon blir det gymmet igen.

Dagens lunch

2012-01-04T13:12:00.001+01:00

Kanske inte det mest hälsosamma men ack så gott! Valde bort det friterade, de fetaste såserna och chokladbollarna till efterrätt. Yey me!

Frukt ÄR godis

2012-01-03T21:53:00.001+01:00

Nja, inte riktigt. Men gott är det och det är frestande när fruktskålen ser fräsch ut. Det värsta jag vet är mjöliga, kantstötta och missfärgade frukter. Då äter jag inte frukt. Så det gäller att hålla efter.

Ska tavlan upp så ska den!

2012-01-03T19:45:00.002+01:00

En av våra fina grannar fick ryck inatt.

Strax efter midnatt var det någon i huset som fick en snilleblixt och började spika. Fyra snabba hammarslag, ungefär som när man sätter upp en tavla.

Klart tavlan ska upp, men måste den upp mitt i natten?

På grund av det är jag galet trött idag, tro inte att jag kunde somna om på en gång. (Nej, jag låg och väntade på fler slag!) Så nu blir det ryggläge i soffan och motarbeta sötsuget. När jag är trött verkar det komma. Mystiskt.

M som i mjukstart

2012-01-02T21:48:00.001+01:00

Det blev en mjukstart på min rivstart. Förkylningen är tack och lov puts väck, men nu är magen inte speciellt samarbetsvillig. (Hur var det nu, pest eller kolera?) Så jag tog mig en sovmorgon istället för att ta mig upp och träna, det får bli imorgon istället.
Eftermiddagen och kvällen har jag spenderat på jobbet, ett lugnt och skönt arbetspass passade mig perfekt som uppvärmning! Jag lyckades även hålla mig ifrån den enorma godiskorgen som stod i personalrummet, det såg inte ens det minsta inbjudande ut.

Jag har bokat in mig på ett instruktörspass på F&S. Så på onsdag morgon ska någon stackars kille ta sig an den här donnan och få göra ett vettigt gymprogram åt mig! Det ska bli mycket spännande.

En dusch, sen ska jag hoppa i säng med min nya Topphälsa som kom med posten idag. Tjing!

Vi rivstartar!

2012-01-02T09:51:00.000+01:00

Måndag 2 januari. En perfekt dag att rivstarta det nya året med.

Emelie har dragit igång en superbra träningsutmaning som börjar idag. Självklart är jag med! Nu ska allt socker och skräpmat bort, kroppen ska få jobba (äntligen efter den här jädra sjukdomsveckan) OCH jag har hittat flera härliga bloggar att följa.

Nu kör vi!

2012- nu kan det bara bli bättre!

2012-01-01T12:55:00.001+01:00

2011 var på många sätt ett av mina mindre bra år. Efter två riktigt tunga år, känner jag verkligen att det räcker nu. 2012 ska bli ett bra år, det ska bli mitt år!

Att avlägga nyårslöften är något som jag är lite delad till, jag brukar hålla de jag avlägger för mig själv och i ärlighetens namn har det inte varit något vinnande koncept. Jag har nämligen inte lyckats hålla många av mina löften.
Så i år tänkte jag dela med mig av mina "löften", kanske det funkar bättre då? Here we go....

2012 ska jag;

Vara snällare mot mig själv och min kropp. Så mycket som jag vägde under första halvan av 2011 har jag aldrig vägt i hela mitt liv. Och det gör ju inte att man mår speciellt bra. Så 2012 kommer att handla om att må bra. Jag ska träna regelbundet, äta mat som jag inte mår dåligt av, stressa mindre, sova ordentligt, lära mig att säga nej.
Avsluta det jag påbörjar. Jag har en väldigt ful ovana att påbörja saker och ting som jag av olika skäl inte avslutar. Otroligt irriterande och inte alls bra. Så istället för att påbörja för mycket och inte avsluta, ska jag påbörja mindre projekt och avsluta dem istället.
Skratta mer och njuta av livet. Det har varit alldeles för mörkt och dystert för länge, jag vill ha ljus och glädje i mitt liv!
Umgås mer med mina nära och kära och fina vänner.

Nyårsafton 2011

2012-01-01T11:53:00.001+01:00

Hej hopp alla glada! Nu ligger de flesta av er i soffan eller sängen med blykeps och smak av död bäver i munnen, eller hur?? Been there, done that, NOT doing it again!

Eftersom jag har varit sjuk hela veckan, och eftersom det har varit ett jäkligt rörigt och stressigt år, hade vi redan bestämt oss för att vi skulle vara själva igår. Laga lite god mat och bara vara. Dresscode var dessutom mysbyxor/pyjamas, underbart!

Till förrätt åt vi gambas al ajillo (tigerräkor i vitlökssås), vilket var sinnessjukt gott!

Varmrätten var helstekt oxfilé med potatisgratäng, svampröra och persiljekräm. Inte så dumt det heller!

Efterrätten bestod av Ben&Jerry cookie dough, någon måtta får det vara på husmorskonsterna på självaste nyårsafton!

Och nej, inga kort på maten. Jag orkade inte....

Till tolvslaget knatade vi de få stegen hem till mamma och pappa för att skåla in det nya året tillsammans och titta på fyrverkerierna. Deras planer för kvällen gick i stöpet då mamma fick en släng av magsjuka under dagen. På kvällen mådde hon dock mycket bättre, antagligen något hon ätit.

Idag blir det lugnt, bio kl 19 och fram till dess ska jag tvätta och kanske kanske städa lite. Helst av allt vill jag städa bort julen, men det får vänta till veckan.

Hoppas alla hade en bra nyårsafton!

Bye bye 2011

2011-12-30T17:47:00.000+01:00

Om man skulle uppbåda lite krafter och skriva något om 2011 kanske. Jag skrev några korta rader om 2010 för ganska precis ett år sen. Det var inte långt, det var ungefär precis så här jag skrev:

"

FREDAGEN DEN 31:E DECEMBER 2010

2010-äntligen är helvetet över!

Chrissan har skrivit en liten rapport om året som gått.

Kort och koncis var den, men jag ska toppa den. Min är nämligen ännu kortare:

2010 har varit ett riktigt dassigt år för mig och nu vill jag ha ett roligare 2011 tack!

Gott Nytt på er, själv ska jag hålla mig nykter och köra. Jippi."

Med facit i hand kan jag säga att 2011 inte blev så mycket bättre.

Eller det började rätt bra, i januari var äntligen vår tid som husägare över och vi flyttade tillfälligt in i 30 kvm marklägenhet som just då var mest känd för enorma mängder bilbränder. Bilen klarade sig, vi klarade oss men nog var det inbrott hos grannen ovanför.

Februari kom och gick, jag tränade och försökte få tiden att gå.

Mars 2011 är den mörkaste månaden i mitt liv. Min älskade farbror slets obarmhärtigt i från oss, endast 49 år gammal. Efter en kort tids oväntad sjukdom somnade han in 24 mars. Jag saknar honom varje dag, hela tiden och önskar att allt var en mardröm.

I april fick vi äntligen äntligen flytta in i våran nya fina lägenhet. Tio månaders väntan, äntligen över. Jag fyllde år, första födelsedagen utan min älskade farbror men min fina faster och ena kusin kom på besök i vårt nya hem.

I maj var det begravning.

Juni, juli, augusti bestod mest av att inreda vårt nya hem, lite semester och vi var mycket ute och sprang. Kusin tog studenten i juni och det var tungt för oss alla utan hans pappa med. Mycket kärlek och värme gjorde det hela mer uthärdligt.

I september var det meningen att Anna och jag skulle springa tjejmilen, men efter överanvändade av mina converseskor, åkte jag på hälsporre och årets löparsäsong tog ett abrupt slut reda i augusti.

I oktober åkte jag och kärleken till Rom för att komma iväg lite och njuta av den vackra staden. Såklart gick det inte helt smärtfritt (det är inte mycket som gjort det för oss i år), och kärleken åkte på halsfluss dagarna innan vi skulle åka. Men vi hade det trevligt ändå.

November inleddes med en weekend i Malmö tillsammans med mina fina schlagerpinglor. Två veckor efter det var det dags för en resa till Paris tillsammans med mamma. Vi hälsade på släktingar, shoppade och turistade. Och på min farbrors 50årsdag skålade vi med ett glas champagne.

December har kommit och snart gått utan att jag egentligen vet vad jag har gjort?! Jo, jobbat har jag gjort.Och tränat ytterst lite. Firat jul med min fina familj och avslutar året med decenniets jävligaste förkylning.

Imorgon ska vi bara vara hemma och njuta av god mat och varandras sällskap. Det är precis vad vi behöver och jag håller tummar och tår för att 2012 i alla fall blir lite roligare än 2011.

Jag är med Glossybox

2011-12-29T20:13:00.002+01:00

Förra veckan skrev jag ju om Glossybox och sen dess har jag funderat och funderat, sökt info och funderat lite till.

Så idag slog jag till. Så nu har jag ett skäl till att se fram emot mörka, trista mitten av januari. Då kommer min första Glossybox!

För att skaffa en egen Glossybox, klicka här!

Snälla Markoolio gör en hit

2011-12-29T10:43:00.000+01:00

Haha, ni måste bara se den här! Sprid budskapet vidare!

Klen tjej.com

2011-12-28T20:52:00.001+01:00

En liten hälsning ifrån sjukstugan.
Tack för söta krya-hälsningar, jag är en riktig sucker för attention när jag är sjuk, och jag är en riktig gnällspik så fort jag får feber. Tack och lov för min omgivning händer det inte så ofta.

Tack till SVT som visat två av mina favvofilmer under de här två dagarna- S.O.S igår och Snowroller idag. Det gör livet med feber lite lättare.

En annan julklapp

2011-12-27T18:59:00.001+01:00

Jag fick inte bara fina presenter av tomten. Någon var snäll nog att ge mig en förkylning av den mindre trevliga sorten.

Det blir ryggläge och häng med mina nya bästisar imorgon. Trist.

Nurses blessing

2011-12-26T07:57:00.001+01:00

Julklapp ifrån kärleken. Han är så fin.

24 december 2011

2011-12-24T00:00:00.000+01:00

God Jul alla mina fina läsare! Hoppas ni har en underbar dag och kväll med mycket kärlek, mycket glädje och mycket värme. Det tänker nämligen jag ha.

Nu är det Jul

2011-12-23T23:19:00.001+01:00

Alla klappar är inslagna, hemmet är förberett för middag med mina fina föräldrar och yngsta lillebror imorgon. Nu ska jag bara få några timmars sömn i kroppen så blir det toppen imorgon!

23 december 2011

2011-12-23T22:38:00.003+01:00

Dan före dopparedagen.
ALLA julklappar är inhandlade och lagda under granen. Hemmet är städat. Skinkan griljerad, sillen inlagd, dukarna strukna och hemmet städat. NU kan julefriden komma!

22 december 2011

2011-12-22T22:22:00.001+01:00

Fy tusan vad tråkig jag är för tillfället, men jag hinner inte blogga! Det är sant! Jag har inte ens hunnit slå in alla julklappar, inte ens köpt alla! Det blir snärjigt imorgon men det ska gå!

Jag får be om ett mirakel.

Äh, Michael Buble får duga.

21 december 2011

2011-12-21T22:00:00.002+01:00

Tre dagar kvar, jag har inte griljerat skinkan, inte slagit in en enda julklapp och jag jobbar två dagar till...

Det är bara att bita ihop och sova någon annan gång. En liten julmelodi till innan jag kryper i säng!

Glossybox

2011-12-20T20:55:00.000+01:00

Är det någon som vet något om GlossyBox?

Jag har läst lite om det på några bloggar och blev supersugen på att testa. Men om någon testat får ni gärna dela med er av era erfarenheter...

20 december 2011

2011-12-20T20:47:00.002+01:00

Näeh, nu kan jag inte hålla mig längre! Nu kommer den! Min absoluta favoritjullåt! Jag hade tänkt spara den till julafton, men jag kan inte hålla på mig längre!

Och Sara, det är lite mums-mums till dig med i klippet.

Julgran

2011-12-19T21:39:00.001+01:00

I vanliga fall brukar jag klä granen ett par dagar innan julafton, men eftersom jag inte fick klä någon gran förra året så kunde jag inte hålla mig!

19 december 2011

2011-12-19T21:12:00.002+01:00

Håhåjaja, nu är det för tusan bara fem dagar kvar! Och på de fem dagarna hade jag tänkt klämma in några favvojulisar. Ujuj, hur ska det gå till. Jag är ju en sucker för julisar!

Här kommer en i alla fall!

Shoppat

2011-12-18T21:55:00.001+01:00

Det blev lite annorlunda shopping idag, men ack så välbehövlig! Den gamla sjunger verkligen på sista versen. Jag tror faktiskt den är inne på sitt hundrade extranummer till och med.

18 december 2011

2011-12-18T21:04:00.001+01:00

Jojo, nu börjar jag hämta mig efter fredagens julfest. Lagom till det är dags att börja jobba imorgon!

Idag har jag i alla fall hunnit städa, handlat dammsugare (det går undan när jag är i städartagen) och varit på bio med älsklingen. Sherlock Holmes- a game of shadows blev det efter mycket om om men. Mycket bra film, se den! Extra bra är den om man som jag är lite svag för Robert Downey Jr... Mums!

Happ, dags för dagens jullåt! Och den här har tuggat i min hjärna hela dagen, I love it!

Fjärde advent

2011-12-18T13:34:00.001+01:00

Redan fjärde advent, och mindre än en vecka kvar till jul!
Jag har ungefär hälften av alla klappar kvar och all julmat, så då vet ni vad jag har att göra i veckan. Plus att jag ska jobba.

Men just nu tänker jag njuta av min lediga söndag, dricka lite julmust och titta på tv. Kanske klä granen lite senare.

17 december 2011

2011-12-17T20:30:00.001+01:00

Jag har slitit mig ifrån soffan för att kasta upp några jullåtar. Och nu är det bara en vecka kvar till julafton! Vilka låtar ska jag rota fram egentligen?

Och så en riktigt fin och oväntad kombo!

Dagen efter

2011-12-17T16:42:00.001+01:00

Ja, herregud vad lite fest kan slita på en! Idag tog jag mig en rejäl sovmorgon, steg inte upp förrän 10:30. Och det var inte igår jag sov så länge!

Hamburgare till lunch, lite snacks från igår och en dålig film på tv så börjar jag känna mig som människa igen!

Nu ska jag leta rätt på granen innan jag jag somnar.

Och klockan är bara 2!

2011-12-16T14:13:00.001+01:00

Inte nog med att jag gjort två silltårtor idag, jag har utsatt mig för två riktigt ångestframkallande prövningar. Och överlevt! Det är nästan värt ett glas vin!

Näeh, inte än! Det får jag ta efter en tupplur, det tar på krafterna att utsätta sig för fobier.

T.G.I.F

2011-12-16T12:00:00.000+01:00

Idag har jag fått sällis av träningsvärken från h-vetet! Anna och jag körde ett kombopass igår, skivstång och spinning, och det var välbehövligt kan jag säga! Fy sören vad klen jag är! Nyårslöften filas på för fullt kan jag säga, och det innefattar en avsevärd förbättring i motionerandet! (Och dinerandet, höhö)

Ikväll är det julfest med världens bästa kollegor! De flesta i alla fall, några måste jobba och någon ska visst till Sthlm och hänga istället. Men vi kommer lyfta taket! Jag har gjort silltårtor nu på förmiddagen, sitter nu och funderar på om det är läge att hoppa in i duschen och spola bort sillstanken. Det är tur att det är så gott, för det luktar skunk!

Här hade jag tänkt lägga in en bild på en silltårta, men någon sådan äger jag inte! Så ni får föreställer er hur en sån skulle kunna se ut. Istället får ni min absoluta favvolåt just nu!

15 december 2011

2011-12-15T22:08:00.001+01:00

Tjoho, äntligen helg! Och bara för att jag är så glad för det så blir det en önskelåt idag!

Nu är det dags för skönhetssömn, imorgon är det julfest och då ska jag vara pigg och fräsch!

Och bara för det, måste jag bjuda på en annan tolkning av den här låten.

14 december 2011

2011-12-14T21:13:00.002+01:00

Eftersom jag var en sån förbenad tröttmössa igår, och glömde jullåten, får ni två idag!

Det blir ett par lite modernare jullåtar, men i lite olika genrer. Men båda är lika bra, fast på sina unika sätt! Sara, du kommer gilla den andra om du bara lyssnar klart! ;)

Julstämning

2011-12-14T20:24:00.001+01:00

Här sitter jag och myser lite och smälter all god mat vi ätit på Gillets julbord. Jag skulle kunna nöja mig med kallskuret och sötsakerna, mumma!!

Nu behöver jag inte äta på en vecka, fint! Och alla julkort är skrivna och frankerade, bara att posta. Jag älskar att skicka julkort, lite old fashioned kanske, but I love it!

Tröttmössa!

2011-12-13T22:26:00.001+01:00

Jag glömde dagens jullåt. Alldeles för trött!

Ah ni får två imorgon istället! Eller så kan jag nynna den jag tänkte lägga upp; nanana na nana na na na

Typ

Lucia= Lipsill

2011-12-13T18:20:00.001+01:00

Jaha, här sitter jag och kollar på Jill Johnson och luciatåg ifrån Gbg, och bölar!
Är jag den enda som lipar som ett barn till luciatåg?? Tragiskt.

12 december 2011

2011-12-12T09:39:00.001+01:00

12 dagar kvar till julafton, tre plusgrader och inte en tillstymmelse till snöflinga på marken.
Känner ni julstämingen??

Ah, lite musik kanske underlättar? Nu ska jag leta rätt på regnstället och vårskorna.

11 december 2011

2011-12-11T21:04:00.001+01:00

Redan tredje advent hörrni! Det går fort nu, dags att börja fundera på julklappar kanske??

En till av mina favvojullåtar!

Now I know what pain feels like!

2011-12-11T18:16:00.001+01:00

Herre.Gud. Jag har träningsvärken ifrån helvetet! I ena vaden (!) Hur kommer det sig? Ojämn belastning? Ojämnt tränad? Bara allmänt otränad?

På torsdag kör jag samma pass igen. En timme skivstång och 30 min spinning. Då borde träningsvärken lagt sig!

Haha, bilden har absolut inte ett dugg med inlägget att göra. Den är bara väldigt rolig.

Det är inte min träningsvärk!

10 december 2011

2011-12-10T21:49:00.001+01:00

Äntligen är det helg, jag är ledig och ska få vila! Eller....
Klockan 8 ringde väckarklockan, dags för träning kl 10. Efter träningen kom kärleken och hämtade mig så åkte vi till Sthlm för att lämna av ett paket till ett par vänner och för att titta på deras nya hus.
Vi var hemma lagom till middag och nu är jag så där trött igen som bara jag kan bli ibland, så nu blir det sängen. Förhoppningsvis slipper jag sätta klocka imorgon, hoppas hoppas....

Den här bloggposten innehåller nötkräm

2011-12-10T21:41:00.001+01:00

Det pågår en tyst katastrof. En katastrof som varje dag dödar 21 000 barn under fem års ålder. De flesta barnen dör av näringsbrist, diarré eller andra sjukdomar. De dör av orsaker som med enkla medel skulle kunna förebyggas. Det som saknas är vaccin, medicin, rent vatten och näringsriktig mat. Saker som UNICEF kan leverera. Saker som vi tillsammans kan leverera.

Den här bloggposten är mitt sätt bidra. För i och med att jag publicerar den här bloggposten blir inte bara fler uppmärksammade på den tysta katastrofen utan dessutom innebär det att re:member skänker sex påsar av den nötkräm som UNICEF använder vid behandling av undernärda barn. Tre påsar nötkräm om dagen är allt som krävs för att ett barn som lider av undernäring ska kunna överleva.

Har du också en blogg och vill göra något viktigt i jul? Hämta bloggmaterial här! Tillsammans räddar vi barns liv.

9 december 2011

2011-12-09T22:03:00.001+01:00

Det är fredag kväll, klockan är 22:00 och jag är helt slut.

Men innan det är sängdags tänkte jag bjuda på en riktig gammal goding ifrån min barndom! Alla som är födda i slutet av 70-talet (och böjran på 80-talet) kanske känner igen det här. Till er andra säger jag bara en sak; too bad for you att ni missade det här!

God natt!

8 december 2011

2011-12-08T21:21:00.001+01:00

Hoho, titta vilken gammal klassiker jag hittade! Allt annat än skönsång, men ack så charmigt!

Dagen då allt blev fel

2011-12-08T19:42:00.001+01:00

Jag började dagen med att tappa ett rått ägg i golvet. Det höll inte. Stressad och irriterad stod jag på alla fyra och torkade ägg iklädd endast badlakan. Åh, vad jag hoppas att grannarna inte ser in!
Sladdade in lite sent på jobbet, halt som tusan ute och arg för att min fina mössa är borta. Men den hängde så fint på en krok i omklädningsrummet och väntade på mig.
Väl inne på sal gick det bra. Tills jag skulle kasta tvättkoppen i papperskorgen. Vi använder oss av färgad tvättsprit när vi tvättar våra partienter. Det var lite sprit kvar i koppen. Den lilla spriten stänkte upp i mitt ansikte, så jag har gått med lila prickar i nyllet. Snyggt!

Men efter en sån start på dagen kan resten bara gå bättre. Så blev det också, och nu tänker jag avsluta den i soffan. Imorgon har jag tagit på mig ett extrapass, och såklart blev det en tidig tur! Gäsp...

7 december 2011

2011-12-07T21:34:00.001+01:00

Tidig morgon resulterar i att jag är lite trött i mössan nu.

Så det blir en julesnutt sen sova. Helt ny, helt otippad artist för att vara mig, men en söt liten jullåt!

Sov gott, det ska jag göra!

6 december 2011

2011-12-06T22:00:00.001+01:00

Äh, nu vill jag skratta åt något istället!

Vem bestämmer hur det ska vara?

2011-12-06T21:40:00.001+01:00

I söndags skrev jag ett inlägg om Jonah Mowry, den 14åriga killen från USA som lagt upp en video på You tube om hur han blir mobbad och har så blivit sen första klass av sina skolkamrater.

Självklart kommer det en massa svar och påståenden om att det inlägget ska vara påhittat, och upprörda röster säger att det är så fruktansvärt om det är sant. Bland annat har Charlotte Perelli skrivit ett inlägg om det, och hon skriver bland annat att "killen har ännu större problem". Folk stör sig bland annat på att han tuggar tuggummi i en ny video och att han säger att alla på hans skola gillar honom.

Jag tror inte att det är påhittat. Det jag har fått fram är att det första inlägget är fyra månader gammalt och det senaste är ganska ny. På fyra månader kan det hända mycket, speciellt när man är 14 år. När jag var 13-14 år gammal hade jag inga vänner i skolan. Jag var inte omtyckt, det var många gånger jag kom hem och grät och bara ville att allt skulle ta slut. Men det var också många gånger jag hade roligt och skrattade, jag lärde känna nya människor och jag hade roligt. Betyder det då att jag var fake och allt som gjorde ont och kändes jobbigt var påhittat? Var mina tårar bara ett skådespel?

Och säg att det nu var påhitt, att killen är en bra skådespelare. Är det då fel att det fått folk att reagera? För i så fall är väl friends TV-reklamer lika illa. Eller det kanske inte berör folk? Då vet man att det är påhittat, då är det inget som drabbar oss. Men allt hemskt som är på riktigt, det vill man inte kännas vid. Att barn och ungdomar kan vara så elaka mot sina jämngamla att de vill skada sig och ibland tar sitt liv, det vill vi inte kännas vid riktigt. Det är för skrämmande för att ta in. Men det händer tyvärr. Och det är vårt ansvar som vuxna att lära barn att man gör inte så. Det går ju jättebra när vi anklagar 14åringar för att ljuga...

Är det slutcyklat för i år?

2011-12-05T21:37:00.001+01:00

Det snöar inte mycket, men det är tillräckligt för att väcka funderingar om att det kanske är dags att ställa in cykeln? Ah, dessa I-landsbekymmer.

Det snöar!

2011-12-05T21:34:00.001+01:00

Det snöar i Uppsala ikväll. Och det är snö som ligger kvar!

Kanske det blir en vit jul i alla fall??

Andra advent 2011

2011-12-04T22:43:00.001+01:00

Nu har jag äntligen helg! När ni andra har lite söndagsångest över att det är dags för ytterligare en arbetsvecka, är jag redo för en ledig dag. Sovmorgon och lunch med finaste sis står på schemat för morgondagen.

En liten raring till jullåt blir det såklart. Ifrån en liten annorlunda julfilm, men en av mina absoluta favoritfilmer!

Ge inte upp!

2011-12-04T22:00:00.001+01:00

Ett otroligt starkt och mycket viktigt budskap kommer här.Killen, Jonah Mowry, är 14 år och en otroligt stark människa som genom att dela med sig av sitt liv och sina erfarenheter säkerligen räddat många i liknande situationer. Att vid en så ung ålder fått uppleva så mycket hat och ondska, bara för att han är sig själv, det är fruktansvärt, vidrigt och omänskligt!

Det är ett otroligt viktigt budskap och det måste ut! Jonah, U are a hero!

3 december 2011

2011-12-03T22:17:00.001+01:00

Trött. Tröttare. Jag däckar snart i sängen.

MEN. Först måste jag bjussa på en till jullåt. Lite "cheesy" men jag gillar den. (Mina absoluta favoriter kommer lite närmare jul)

God natt vänner, imorgon är det dags att tända ljus nummer två också. Då kanske det kommer en bonuslåt...

0-100 på 0,5 sekunder

2011-12-03T14:26:00.001+01:00

Ja, herregud så fort det kan ändra sig på mitt jobb!

Från att ha segat sig fram i sirap hela förmiddagen, gick eftermiddagen på ett kick! Helt plötsligt var klockan 13:30 och kvällsgänget klev in genom dörren. Då var det raka vägen till matbordet, äta lunch och sen ge sig av hemåt.

Det är ett omväxlande jobb jag har. Det är därför jag gillar det så mycket, inte en dag är den andra lik!

Annorlunda julmelodi

2011-12-02T09:29:00.001+01:00

Jag fortsätter att försöka sprida lite julstämning här på bloggen, vare sig ni gillar det eller inte!

Idag blir det lite annorlunda julstämning ifrån Improv everywhere, ett fantastiskt fenomen ifrån USA.

Här kan ni läsa mer om de.

Första december

2011-12-01T19:37:00.001+01:00

Jaha, redan första december. Jag säger som alla andra, hur gick det till?? Nyss var det sommar och vips är det dags att börja köpa julklappar, baka, städa, julpynta och skriva julkort. Och inte en enda snöflinga på backen! I morse cyklade jag dessutom till jobbet! Så här lång cykelsäsong har jag aldrig haft!

För att komma lite i julstämning tänkte jag bjussa på lite jullåtar. Idag blir det en ganska otraditionell låt, men ack så rolig ändå. På sitt lite skruvade sätt. Dessutom ska han vara med i nästa års Melodifestival! Inte dåligt!

Hemlagat

2011-12-01T18:24:00.001+01:00

För ett par månader sen var vi och åt lunch på nya Stationen. Det serverades wallenbergare och jag som faktiskt aldrig ätit det, blev vansinnigt förtjust!

Idag slog jag på stort och gjorde egna. Supergott blev det, jag kände mig mycket huslig och nöjd med resultatet!

Fotot är inte mina hemmagjorda, de blev inte så fina så se förtjänar att fotas. ;)

Jag är ingen florist i alla fall!

2011-11-30T22:14:00.001+01:00

Jag bestämde mig för att fixa en liten julgrupp av hyacinterna jag fick av mamma i helgen.
Det gick väl sådär. Inge vidare faktiskt. Men det får duga!

Jag fixade till bilden lite så det inte skulle se alltför hemskt ut. Jag tror inte det hjälpte.

Norrland intar stan

2011-11-30T11:00:00.001+01:00

Detta skedde utanför vårt arbetsrum för en liten stund sen. Har de ingen gps i Norrland?

Grannens julfix

2011-11-30T09:34:00.001+01:00

Alla pyntar vi och fixar på olika sätt.
Grannen kör på trash- varianten i år; fimpar, tändare, köksstolar i en härlig blandning.

Jag är jäkligt tacksam för persiennerna i sovrummet!

Risigtjej.com

2011-11-29T11:23:00.001+01:00

Imorse när jag vaknade var jag mer död än levande. Ont i halsen, ont i örat och allmänt risig.

Det var bara att krypa tillbaka under täcket och försöka sova bort skiten. Jag som hade så mycket roligt att se fram emot på jobbet.
Aja, jag får ägna mig åt kurering och att leka med min nya telefon istället.

En av mina favoriter just nu.

Testat mobilkameran

2011-11-28T22:28:00.001+01:00

Vilken skillnad! Äntligen blixt!

Någon hörde min bön

2011-11-28T21:29:00.001+01:00

Idag kom den. Min nya telefon! Hallelujah, äntligen en telefon som inte badat i sirap!
Det ska jag fira med en pepparkaka och lite must!

Ny telefon tack!

2011-11-27T21:15:00.001+01:00

Gulaschsoppan blev mycket lyckad, den gick åt på nolltid!
Tyvärr är min mobilkamera helt värdelös i mörker så ni får tro på mitt ord utan bildbevis.

Glöggen var mycket god. Fast jag vet inte om det smakade så mycket kaffe direkt.

Och lagom till glöggen byttes regnet mot snö! Hallelujah, lite vinterstämning på första advent.
Och näeh, inget bildbevis här heller, nu vill jag ha min nya telefon tack!

Första advent 2011

2011-11-27T16:15:00.001+01:00

Om jag inte visste bättre skulle jag lätt kunnat tro att det var en regnig marsdag jag vaknade till och inte första advent.
Nu vet jag ju bättre och hemmet är pyntat med stjärnor och stakar. Nu saknar jag bara lite snö för att komma i ultimat stämning!

Ikväll ska årets glögg smakas av tillsammans med mamma och pappa. Men först blir det hemgjord gulaschsoppa. Jag undrar vad jag gett mig in på??!

Redo för advent

2011-11-26T20:23:00.001+01:00

Bakat, städat och försökt adventspynta. Det sistnämnda gick sådär, vi har visst bara en adventsljusstake kvar! Det blir till att trängas imorgon.

För en vecka sen

2011-11-26T17:38:00.001+01:00

Det gäller att tro på sig!

2011-11-25T21:58:00.001+01:00

Vem fasiken ska göra det om jag själv inte gör det??

80-talet är tillbaka!

2011-11-25T19:04:00.001+01:00

Idag firar vi att helgen börjar med hemmagjord planlstek. Mums!

Dagen

2011-11-24T22:14:00.001+01:00

Fortsätter vara tröttast i stan, trots soligt väder idag! Det tar på kroppen att sitta och lyssna en hel dag. Men det var det värt, nu är projektet bättre flyt över och vi får äntligen jobba på egen hand!

Zzzz

2011-11-22T20:45:00.001+01:00

Alltså den här offantliga tröttheten jag känner får gärna försvinna typ nu! Jag kan ju inte sova från det jag kommer hem till det är dags att gå upp. Skärpning nu!

Bilden har inte ett dugg med inlägget att göra, den hänger i Versaille och jag började genast tänka på Dirty Dancing när jag såg den! Någon mer som ser kopplingen?